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儿童游泳的好处和需要注意什么? - 爱玩爱游

来源:爱玩爱游婴儿游泳馆 作者:爱玩爱游 时间:2018-06-07 10:36:14 阅读量:
几乎每位孩子都喜欢游泳,儿童游泳的好处非常多,不仅可以增强体质,还可以开发智力,也是一项不错的运动。但儿童游泳要在家长的陪同下,并且学习一些有用技巧才能,那么,儿童游泳要

  几乎每位孩子都喜欢游泳,儿童游泳的好处非常多,不仅可以增强体质,还可以开发智力,也是一项不错的运动。但儿童游泳要在家长的陪同下,并且学习一些有用技巧才能,那么,儿童游泳要注意什么呢?

儿童游泳的好处
儿童游泳的好处

  儿童游泳的好处

  1、游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的,这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能,表现为大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好。

  2、孩子经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄幼儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件。

  3、孩子经常游泳,呼吸系统的功能也得到了提高,表现为肺活量大,憋气时间长。

  4、经常游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体形匀称健美。

  5、经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。

  儿童游泳的注意事项

儿童游泳的注意事项
儿童游泳的注意事项

  1、婴儿游泳一定要找安全的游泳场地,有专业的人在现场指导,到安全有保障的地方去游泳,不能是父母随意就带着孩子找个地方就去游玩,容易出现危险。

  2、父母还要及时了解孩子的身体情况,在发现孩子有些不舒服,或是身体发现异样就不要在叫孩子去游泳了。孩子去游泳池最好是找比较熟悉的地方去,熟知哪水深哪水浅,不要叫孩子去水深的地方,还有在孩子想要去游泳,就应先教会孩子如出现危险会及时发出求救信号,准备工作做好才能保证孩子的安全。

  3、当你的孩子到水里的时候,作为父母要注意孩子在水里的状态,由于孩子还小不能在水里长时间的游玩,最好游玩十多分钟就休息会,喝点水,不能太劳累。

  4、在孩子游泳完以后,要注意一下孩子的耳朵里是否有水,最好先去刷下牙,然后去洗个澡,在身上擦些儿童乳液,再把衣服给穿好,避免因为温度的差距而感冒。

  5、不要在孩子刚刚吃过饭,或者饿着肚子就带着孩子去游泳,在室外游泳父母要让孩子注意保护皮肤,可以擦些防止晒伤的乳液,孩子游玩三十多分钟就让休息,不能太久,容易发生危险。

  6、有的父母喜欢带着孩子去海边去游泳,由于孩儿还小,对于安全意识还不太强烈,父母就一定看好,不要让孩子去深水处,还有海边的阳光容易把孩子晒伤,注意防晒。

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